Navigazione

Obesità infantile

dieta,dimagrire,obesità nei bambini

L’obesità infantile, la forma di malnutrizione più diffusa nei paesi industrializzati, è in continuo aumento.
Gli scarsi successi della terapia dell’obesità e la gravità delle complicanze legate al sovrappeso rendono opportuno un intervento preventivo di popolazione.
La prevenzione si basa sulla riduzione della sedentarietà, la promozione di una vita attiva e una alimentazione equilibrata. Attività fisica ed alimentazione sono le componenti sulle quali possiamo agire per ridurre il rischio di una patologia cardiovascolare. Per un efficace programma di prevenzione si consiglia di rilevare almeno una volta all’anno le abitudini nutrizionali e di vita del bambino e dell’adolescente per poter mirare l’intervento educativo.
Per migliorare la compliance sarà utile fornire ai genitori degli esempi concreti di alimentazione equilibrata ed illustrare l’importanza di una corretta ripartizione delle calorie nella giornata. L’attività fisica quotidiana è indispensabile e insostituibile. Obiettivo della prevenzione e del trattamento dell’obesità è motivare i genitori ed i ragazzi a ridurre i tempi trascorsi di fronte alla televisione ed al computer e in modo sedentario in genere. I ragazzi stessi dovrebbero individuare le attività che meglio possano adattarsi ai loro gusti e rispondere alle necessità individuali.
Una vita attiva è in grado di ridurre il rischio di malattie cardiache e vascolari e non solamente di prevenire l’obesità.
Affidati ai prodotti Shapeworks per mantenere o raggiungere il tuo peso forma .

Fonti desunte da letteratura specializzata

Le informazioni qui riportate non costituiscono nessun tipo di cura e/o ricetta medica

BENESSERE E SALUTE

OMEGA-3

TRIGLICERIDI

COLESTEROLO

PRINCIPI-DI-NUTRIZIONE

SITI CONSIGLIATI

Obesità nei bambini L'obesità nei bambini è molto diffusa nei paesi sviluppati in gruppi di popolazione povera. I dati sono allarmanti: infatti per i bambini dai 6 ai 12 anni dal 1976 al 1980 il tasso di obesità era del 7% mentre, nella stessa fascia d'età, dal 1988 al 1994 era del 12% per poi passare alla punta del 15% nel 2000. Una parte di questo aumento è dato da diverse correzioni (verso più basso) del peso forma "normale" negli ultimi trent'anni. D'altronde aumentava anche notevolmente la percentuale di bambini e adolescenti sottopeso (BMI<18.5). Le regioni più interessate da questo problema sono prevalentemente quelle dell'Italia Meridionale, tant'è che a Napoli si registra un tasso del 16.6%. In Toscana, Emilia Romagna, Campania, Puglia, Sicilia il tasso di popolazione in sovrappeso arriva al 23.6% e quella obesa al 13.5%. È molto cresciuto negli ultima anni anche il tasso di obesità nei teenager (13-19), infatti dal 1976 al 1980 la popolazione adolescente obesa raggiungeva il 6%. D'altronde è molto difficile di stabilire dei validi criteri per l'obesità in generale. E di conseguenza circolano delle tabelle e indicazioni molto etrogenee.

| Home Page | Richiedi Info Gratuite |